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En Alimentación miramos lo que acaba en la cesta de la compra. Seguimos los lanzamientos de Mercadona, del chocolate de 1,90 euros al origen de sus sandías. Y cubrimos ferias como el Salón Gourmets, donde Andalucía desembarcó con 312 empresas.Nos gustan las historias de empresa. Sarriegui pasó de…
Seguro que te ha pasado esta misma mañana. Te levantas, intentas abrocharte el pantalón y sientes que algo no encaja. No es solo peso, es esa sensación de inflamación constante que nos…
Pablo Ojeda, nutricionista: «Comer avena procesada es como meterle una onza de chocolate industrial a un bocadillo»
David Broncano (41 años): «Me despierto a las 8:30 y desayuno una tortilla de tres huevos, pavo y yogur»
Manuel Viso, médico y divulgador científico: “El pan integral no engorda menos que el blanco”
Endika Montiel, nutricionista y experto en salud metabólica: “Consumir queso antes del vino puede ayudar a evitar la resaca”
Roberto Sánchez, nutricionista, explica por qué recomienda consumir legumbres de bote: “Vamos a tener menos problemas digestivos”
Sabalenka, número 1 del mundo, rompe el tabú sobre el físico de las atletas: «Vuelvo de vacaciones con seis kilos de más»
Pablo Ojeda, nutricionista, destapa la gran mentira de los productos comerciales: «La auténtica magia no existe en nuestro plato»
El método definitivo de Megan Fox a los 39: por qué ha desterrado las dietas estrictas para siempre
El truco definitivo de Salma Hayek para adelgazar sin pisar el gimnasio: solo requiere 5 minutos
Este pequeño pueblo guarda el secreto del mejor jamón de España
Novak Djokovic, sobre el ayuno de 16 horas: «Si el cuerpo procesa alimentos pesados, el cerebro se apaga»
El truco de Carlos Alcaraz antes de cada partido: pasta con crema de cacao puro para evitar bajones de glucosa
Macarena Gallardo, nutricionista: «Las vacaciones no son para hacerlo perfecto, sino para encontrar una forma más flexible de cuidarnos»
Lia Granell, nutricionista: «No hay evidencia científica de que el agua fría corte la digestión, puedes estar muy tranquila»
Dan John, preparador físico: «Necesitas dar exactamente 3.500 pasos justo al terminar tu rutina de fuerza»
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Consumir exactamente 30 gramos diarios de este alimento reduce un 30% el riesgo de sufrir un infarto»
Ismael Galancho, experto en nutrición: «Quitar el gluten de la dieta de forma arbitraria es un error absoluto»
Bocadillo de calamares en Madrid: 8 lugares castizos únicos
Pablo Ojeda, sobre la mentira del ayuno intermitente: «No se hace para comer menos calorías»La nutricionista de la Selección Española desvela el paso a paso de su burrito saludable y rápido
Pablo Ojeda, nutricionista: «Si te lo bebes todo triturado, te saltas el paso más importante para saciarte»
Julia Fernández-Renau, nutricionista: «El hambre emocional no es algo que haya que eliminar o controlar»
Pablo Ojeda, nutricionista: «El problema no es qué comes, sino la velocidad; tu cerebro tarda 20 minutos en saciarse»
Una estadounidense se muda a España y alucina con una costumbre: “Todo el mundo bebe cerveza o vino desde por la mañana”
Pablo Ojeda, nutricionista: «Las sardinas en conserva son uno de los alimentos más antiinflamatorios que existen»Pablo Ojeda, nutricionista: «Los antojos duran 10 minutos; si superas esa barrera, el deseo desaparece»Pablo Ojeda, nutricionista: «Olvídate del salmón; el mejillón tiene más hierro que las lentejas y niveles nulos de mercurio»El truco del «Proffee»: por qué todo el mundo está echando esto al café para adelgazar y ganar músculo
Pablo Ojeda, nutricionista: «El efecto rebote no es falta de voluntad, es un error de diseño en tu cerebro»Erling Haaland, delantero: «La leche cruda es un superalimento, pero hay que hervirla antes de su consumo»
El panettone con crema de orujo de Bodegas Izadi regresa por Navidad
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Aceite de Oliva Virgen Extra UnOlivo Ecológico Cosecha Temprana: el aceite de oliva de Jaén que arrasa en el mundo
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Mercadona confirma el origen de las sandías que vende este verano: «El origen es 100% español»
Mercadona quiere que digas adiós a cocinar: el nuevo plato listo en 5 minutos que ya es viral
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